Enerji
Üretim Metabolizması
Organizma için gerekli olan enerjinin oksijensiz ortamda
bir dizi kimyasal reaksiyonlar ile elde edilmesine anaerobik, oksijensiz bir
ortamda elde edilmesine aerobik metabolizma denir. ATP\\\\\\\'nin yeniden
sentezlenmesi için gerekli enerji aerobik ve anaerobik metabolizma yolu ile
sağlanmaktadır. Bu kimyasal reaksiyonlarda daha önce sindirim sistemi ile
alınan besin maddeleri aerobik ve anaerobik yollarla metabolize olmaktadır.
Hücre içerisindeki ATP
sınırlı olup, bu madde kişinin günlük aktivitelerinin şiddetine ve süresine
bağlı olarak devamlı yenilenmektedir.
Åžekil.
Hücrenin enerji üretebilmersi için gerekli olan ATP’nin üretim şekilleri(4).
|
Spor
Dalı |
Enerji
Harcaması (kj dk-1) |
|
Badminton |
26.8 |
|
Basketbol |
41.0 |
|
Bisiklet |
50.2 |
|
Hokey |
39.8 |
|
Cimnastik |
19.7 |
|
KoÅŸu-jog |
62.0 |
|
8dk.mil-1 |
75.0 |
|
Futbol |
41.4 |
|
Squash |
63.2 |
|
Yüzme |
48.1 |
|
Voleybol |
10.5-40.6 |
* 1
kcal = 4.18kj(33).
Tablo. Çeşitli spor dallarının
enerji harcaması (
PRIORIN ŞAMPUAN KAMPANYA (kuru / normal saç)
Guarana Sıkılaştırıcı Krem 2 adet + Selülit Masaj Aleti
BEŞİ BİR YERDE ÇAYI
MUSTELA Ultra High Sun Protection Lotion SPF 50+
BAUSCH&LOMB RENU (2 X 360 ml)
Minoxil %5 deri spreyi
PRIORIN ŞAMPUAN KAMPANYA (yağlı saç)
Guarana İnceltici Krem
YOUTHAIR BEYAZ SAÇ GİDERİCİ
LİTOZİN (120 caps)
BİOXCİN FORTE SPREY (BİOCOMPLEX B11 & PROCYNADİN)
NOVOCRIN MAGIC ÅžAMPUAN
BAUSCH&LOMB BIOTRUE (HEDİYELİ PAKET)
PARODIUM (DiÅŸ Eti Jeli)
LISTERINE STAY WHITE (serinletici nane aromalı)
SCHOLL TIRNAK MANTAR TEDAVİSİ
SCHOLL TIRNAK MANTAR TEDAVİSİ
SCHOLL TOPUK ÇATLAĞI GİDERİCİ KREM
VEET TÜY DÖKÜCÜ KREM (KURU CİLT)
VEET TÜY DÖKÜCÜ KREM (NORMAL CİLT)










